Tomar uma cápsula ao dia

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ZMA Extreme é uma fórmula de suplementação mineral anabólica, que reúne zinco, magnésio e vitamina B6, que otimizam a absorção e a disponibilidade de zinco e magnésio no organismo, que fazem aumentar a força e a massa muscular e elevam os níveis de testosterona e do fator de crescimento IGF1. Ambos são responsáveis por aumentar a função muscular e a performance física, além de acelerarem a recuperação e a regeneração dos músculos. Estudos mostraram que o ZMA Extreme também auxilia na melhora da qualidade do sono, que é fundamental para promover a recuperação do tecido muscular e para ativar a liberação do hormônio do crescimento (GH).